膏摩，以膏剂外抹加经络按摩而得名，始见于汉代医圣张仲景《金匮要略》，被历代医家推崇为上医治未病的“四大”外用技法之一。
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根据酒的度数，药酒可分为高度药酒、中度药酒、低度药酒。按药酒的用法分类，有内服和外用之分。
现代科学证明，刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸痛等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气、解除疲劳、增加免...
拔罐疗法，是中国传统医学中的一种特色疗法，广泛运用于民间，因古时多用兽角制罐，故称为“角法”。
中医认为，关节炎的发病大体是由于肝肾亏虚、气血不足、劳损、风寒湿热之邪乘虚侵入或外力所致，从而气血不畅，臼久而致筋脉气血癖滞、痹阻经络、气血不畅、不通则痛，所以充分运...
中医养生学有“春天洗脚，开阳固脱；夏天洗脚，署理可祛；秋天洗脚，肺润肠蠕；冬天洗脚，丹田湿灼”这样的说法，因此很多人都喜欢通过泡脚来养生。但是泡脚也不是百无禁忌的，一...
灸法能疏通经络、调和营卫、补益气血、调和阴阳、协调脏腑，从而达到预防、强身、抗衰老和治疗的目的。
按摩养生保健具有操作简单、疗效良好等优点，因此，按摩养生保健一直受到人们的普遍欢迎。
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